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最后更新 · 2024 年 1 月 1 日
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- 急性损伤、骨折、关节炎急性期
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- 近期手术或正在康复期
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- 医生已建议限制体力活动的情况
- 任何其他可能影响练习的健康状况
三、练习风险自担
传统导引练习如同其他任何形式的身体活动,存在受伤风险。您在使用本 App 进行练习时,应自行评估健康状况,承担相应的练习风险。
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