金刚功
JINGANGGONG
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06 · FAQ
常见问题
关于金刚功 App 与练习的常见问题解答。
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基础问题
练习相关
App使用
安全与健康
01
什么是八部金刚功？
+
02
八部金刚功适合哪些人练习？
+
03
每天需要练习多长时间？
+
04
什么时候练习最好？
+
05
动作做不标准怎么办？
+
06
练习时应该如何呼吸？
+
07
练习后感觉肌肉酸痛正常吗？
+
08
中断练习后如何恢复？
+
09
App支持哪些平台？
+
10
App是否需要付费？
+
11
注册需要什么信息？
+
12
如何联系客服或反馈问题？
+
13
金刚功能治疗疾病吗？
+
14
有高血压/糖尿病/心脏病，可以练习吗？
+
15
孕期可以练习吗？
+
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